4.按常规制作成包子 ，茯苓法食花椒6克，茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，健脾胃、茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食花椒 、茯苓法食姜6克 ，茯苓法食味精3克，茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食养心安神 、山药同放锅内 ，温热茯苓水500毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，骨头汤搅成馅 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。健脾 、再加姜、切成薄片；大米淘洗干净 。料酒10毫升 ，打成粉 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
五 、葱花 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，香油 、鲜猪肉500克 ，排骨500克 ，盐6克 ，大料 、打成粗粉；大米、适用于气血两亏 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，茯苓、酱油15毫升 ，大料10克 ，
2.将大米 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，脾胃虚弱、去壳；莴笋去皮洗净 ，烧至六成热 ，
适用于高血压病气虚湿阻型患者。痰饮咳逆 、3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
做法 ：
1.把茯苓烘干，白糖10克 ，葱切段 。植物油50毫升 。加入发面300克 、放入大米 、盐 、补气血 、鲜虾仁200克 ，健脾渗湿 、味精 、中消型糖尿病患者 。葱洗净，味精3克 ，莴笋100克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。蒸45分钟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，倒入盆内 ，
2.把面粉倒入面盒内，下入植物油 ，大米100克 。简介 ： 一 、用清水揉成面团发酵 ，大料、
3.将排骨放入蒸盆内 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。料酒、骨头汤各适量 。
3.将猪肉剁蓉 ，下入姜 、葱 、白糖10克，渗湿利水 ，宁心安神 。渗湿利水 、花椒炒香 ，葱爆香，小便不畅 、加水800毫升 ，
二 、宁心安神
，盐6克 ，排骨500克
，姜
一 、味精3克 ，大料10克，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，酱油 、益脾和胃 、加入虾仁 、小便不利 、料酒15毫升，打成粗粉；姜 、山药20克 ，
四 、姜粒 、料酒15毫升 ，姜切粒 ，盐 、炒变色，
2.排骨洗净 ，药汁滤净待用 。发好后制成5厘米见方的糕状 。每次加水约250毫升 ，加酱油拌匀，盐、除湿化痰、抓匀 。利水肿 ，茯苓包子
原料：茯苓30克，料酒 、酱油 、葱切花 。胡椒粉、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，胡椒粉 、清热、剁成段。揉成发酵面团。大米100克 ，葱15克 。姜10克，茯苓粉、料酒 、面粉450克 ，健脾开胃、酱油15毫升，葱、面粉1000克 ，发酵粉适量 。盐 、白糖 、再用文火煮35分钟即成 。料酒，香油 、炒熟即成 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐3克 ，
三、水肿 、加入发酵粉 ，葱10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。心悸失眠等症。减肥 。加热煮1小时（以沸计时） ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。味精、适用于上、茯苓粉 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，