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如皋中国长寿城 。藏不长寿家和润心 ：94%的住岁百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。骑轮如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，原还
如皋绿色优质稻米基地 。藏不长寿如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活，
说说笑笑好不惬意 ，骑轮
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还
如皋城市风景 。藏不长寿这里地处长江三角洲冲积平原，住岁如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，骑轮
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，原还
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。家务照干；
105岁 ，住岁
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
得天独厚的地理条件 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋长寿探秘馆。北宋胡瑗
、如今已是五世同堂，不只靠吃和环境，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁祠 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
生活在这里真是舒畅 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
三国吕岱 、
“饭菜清淡又软烂 ，
老人在体检 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。早已刻进城市的骨子里。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。都给你准备好了 ！
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，不，人间重晚晴 。
如皋城市风景。黑塌菜 、产业赋能发展 。几十年如一日 ，还是家里的“精神支柱”。
牌局不急 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。百岁巷 、
老人在文娱活动
。家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
作者：中新社江苏分社 谷华
网友们 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 如此让人心动的如皋 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！凑活吃饭的难题，  志愿者看望老人与家人 。累计完成5157户适老化改造，谁看了不说一句：慕了 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，特别适合我们老年人 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 硒含量是全国平均水平的5倍 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 一方水土养一方人 。吴树建 摄 夕阳无限好， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 玩开心了 吃饭问题 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，方能安然度日 。 更离不开暖心的家庭氛围 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，这是如皋老人的生活日常 。开门近水” ，亲情温润内心 ，邻里和睦 ，看电视，  老人在锻炼
。”食堂解决了老人做饭难、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。这些都是基本操作 。搭配有道” 。 富硒稻米、 水土滋养身体 ，  如皋城市风景 。 关爱老人活动。白萝卜这些本地特产 ，谁不想去走一走 、 道出了这里最踏实的安全感 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 村医会定期过来帮老人量血压、八十满街跑 ，黑发浓密 。 老人们围坐在一起打长牌 、百岁桥 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 生态滋养身体 ，饭香已至 ，滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 服务守护晚年 ， 月均服务达9万人次 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，九十随便找 ，不 ！ 尊老爱老的传统 ， 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、别轻易住下， 尊老敬老、 简单清淡的饮食 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，测血糖 。答案可能是—— 110岁 ，家庭温润心灵，  百岁老人与家人合影。 |