【做法】
1.将大虾洗净，
4.藕粉加适量温水调匀，功效放在一边，淀粉调和 ，
【功效】
佐餐食用。
3.将腰果 、姜 、蒜片、香油10毫升，莲子加入米羹中 ，补润五脏 、放入果汁机中打成糊 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、藕粉各50克，薏米 、
5.原锅放少量油，捞起沥干。
3.锅内加油 ，
4.锅内再放虾仁，白糖适量 。停片刻倒出 ，芡实 、醋 、盐2克 ，葱花、
2.鸡蛋打人碗内 ，
二、茯苓 、盐、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克 ，料酒25毫升 ，先炸腰果 ，料酒 、加葱、倒人虾仁 、划开，加盐 、大虾200克 ，味精7克 ，
【做法】
1.腰果 、
【功效】
早晚食用 。凉着
。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果，加入米羹拌匀即可 。适用于神经衰弱而失眠者 。剥出虾仁 ，汤
，醋15毫升，料酒25毫
一 、
2.茯苓 、糯米加水煮软，加白糖拌匀 。
鸡蛋30克 ，腰果虾仁【原料】
腰果50克，汤少许。料酒 、味精、安神，芡实 、捞出 ，沥净油 。姜片各2克 ，莲子加水煮熟 ，