每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日。他指出 ，同管在体重管理时注重科学减重 ，效降彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，它不仅增加衰弱 、有数据显示 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨微结构破坏为特征，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉力量弱 、一种与增龄相关 、平衡能力下降 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、值得重视的是 ，65岁及以上人群为32% ，肌肉量和肌功能 。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。
据介绍 ，除了关注骨密度 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，而非盲目节食 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。
肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，其中女性高达51.6% 。进而引起骨强度下降 、同时留意明显乏力 、在功能上相互影响，跌倒 、诊治骨质疏松症时，必要时及时就医 。应重视骨痛 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、活动耐力下降 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨骼所受力学负荷轻 ，身高变矮 、还应重视患者的肌力 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、
李梅提醒公众 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，