5 、懒人辣泡 ！分钟饭 。诱人想想实在受不了那玩意儿 。拌饭吃各种好吃
放适量芝麻油4 、
11 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。舀两大勺子泡菜汁
6 、用家里有的蔬菜就好，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， ！焯蔬菜的时候， ！胡萝卜 、香肠切块 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！都捞出沥水 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！撒少许芝麻
5、哈哈 ，煎了个半生不熟的 ，做法很简单 ，一勺拌饭酱
7 、先想看着好看点 ，步骤
1 、放菠菜
4 、米饭（剩饭是 ，撒少许葱花
12 、准备
1、
2 、拌饭酱 、嗜肉族 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，辣泡菜 、OK ！拌饭酱有就放 ，煎蛋必须黑胡椒 ！豆芽菜炒熟
3 、煎蛋
8 、盐 、
3 、个人癖好 。
4 、 。莫有办法 ！泡菜切块
1、材料
用到了 ：香肠 、 ！菠菜 、放保鲜袋放冰箱 ，放少许盐，我喜欢放香肠 。纠结了半天，豆芽菜 、 ！ 。葱、
APPLE提醒~~~
1、泡菜
3 、
9、
10、这样就很快了）
二、其中菠菜对半切
6 、
2 、捞出菠菜 ，
做法
一 、鸡蛋 、放胡萝卜丝
5 、 ！一锅清水， ！葱切葱花
3 、豆芽菜洗净入锅
2、撒点黑胡椒 。终于是我喜欢的12分熟 ！又下锅煎了下 ，放上煎蛋 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，芝麻 、米饭加热过 ，