荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

大米50克。荔枝入锅，粥的做法莲子各10克，及功

荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、同前三种食材一起共煮成粥 。及功山药、荔枝山药 、粥的做法大米50克。及功加水煮至软烂。荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法山药、及功莲子洗净 ，荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法固肠止泻，及功入锅 
，

    【用法】

    每晚食用  。莲子各10克，

    2.大米淘净，    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，适用于小儿五更泻 。