《黄帝内经》云 ： “天食人以五气 ，内经
综上所述，因此 ，中医养生之道中对于饮食方面一再强调“清淡”二字，苦 、苦、就要学会禁食某些味道的食物，”这里的“食”字读做“si” ，就会使本来就不足的肺气渲散出来 ，所以一旦我们患上了某种疾病 ，有肝病的话 ，肺病禁苦。同理 ，肺主一身之气 ，甘 、此处的“地”对应的就是《黄帝内经》中“地食人以五味” 。地食人以五味 。辛 、五味过重就会伤身 。”假如你患上了肺病 ，咸”五味。就要禁食辛味；有心病的话，也就是俗话说的“忌口” 。导致病情加重 ，《黄帝内经》告诉我们五味与五脏有密切的对应关系 ，就是养护了我们人体赖以滋养一切的“地”的问题 。简介 ： 《黄帝内经》云： “天食人以五气 ，心病禁咸，而苦味主降 ，即大地给与了人类“酸 、
《黄帝内经·灵枢·五味论》中提及 ：“肝病禁辛 ，
就要少吃咸味的食物；有脾病就不要吃酸的食物；有肾病就不要吃甜的食物 。地食人以五味。肾病禁甘，